跟骨骨折多久可以拆石膏是要看骨頭愈合的情況，一般是需要六到八周左右，在拍片復(fù)查后，決定能不能拆石膏。拆石膏后會(huì)有些疼痛屬于正常，不要馬上的下地走路，等恢復(fù)的差不多了，才可以正常運(yùn)動(dòng)。

舉措建議

建議好好休息，不要心急。一般要三個(gè)月左右才能完全恢復(fù)，多補(bǔ)充營養(yǎng)。以后也要小心一些，避免類似事件發(fā)生。

注意事項(xiàng)

注意不要馬上下地走動(dòng)，按時(shí)復(fù)查。