孕婦在懷孕期間需要補(bǔ)充足量的能量，才能夠更好的促進(jìn)孕婦的健康，維持胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

舉措建議

孕期的保健措施：

1.孕期主要是以清淡有營(yíng)養(yǎng)為主，要注意飲食健康，多吃蔬菜和水果及時(shí)的補(bǔ)充體內(nèi)所需的各種維生素和礦物質(zhì)；

2.注意個(gè)人衛(wèi)生和周圍環(huán)境衛(wèi)生，要做到勤洗澡，換衣，保持室內(nèi)通風(fēng)；3.注意不要使用含有太多重金屬離子的化妝品和洗漱用品，使用主要以植物類的為主。