1、骨折早期應多喝水、多食用蔬菜、蛋類、豆制品、水果等。

2、骨折中期可適當?shù)氖秤酶郀I養(yǎng)價值的食物，比如骨頭湯、雞湯。

3、對于后期，因為已經(jīng)開始骨痂的生長，只要繼續(xù)使用營養(yǎng)價值高的食物即可。

舉措建議

同時一定要多注意休息，多吃一些富含鈣質(zhì)的食物。

注意事項

避免熬夜喝酒，避免過度勞累，積極的預防感染，定期到醫(yī)院骨科予以復診復查。