月子期間鼻塞，可以多喝一些水，用熱毛巾敷一下鼻根處，來緩解鼻塞的癥狀，喂奶的時候最好帶一個口罩，避免傳染給寶寶，鼻塞加重的話，最好還是在專業(yè)醫(yī)生的建議下去用藥治療。

原因分析

月子期間鼻塞多半是受風著涼感冒導致的，平時要注意保暖，不要吹過堂風，預防感冒。

舉措建議

產后月子期間要多休息，多吃一些有營養(yǎng)的食物，此時身體虛弱，抵抗力比較低，很容易會導致感冒。產后根據(jù)身體的恢復情況，適當?shù)淖鲆恍┻\動，比如說瑜伽，散步等等。