孕晚期出現宮縮是正常的，若出現的宮縮是沒有規(guī)律性的，頻率低并且持續(xù)時間短，這種宮縮又稱為假性宮縮，這種宮縮并不是臨產的表現。若出現有規(guī)律的進行性增強的宮縮就是臨產的表現，這是正常的

舉措建議

一般情況下，精神緊張，過度勞累，劇烈運動都有可能會誘發(fā)假性宮縮，只需要多注意休息，放松心情即可。臨產時的宮縮只要不是過快，密切監(jiān)測胎心，無異常不需要干預。

注意事項

孕晚期注意不要過度緊張以及過度勞累，只要胎兒沒有異常就耐心等待分娩就可以。