假宮縮癥狀一般為，感覺肚子發(fā)硬，有下墜的感覺。感覺有宮縮，但是時(shí)間不長，比較輕微沒有感覺。

原因分析

造成假宮縮的原因有以下幾點(diǎn)：

1.吃了一些比較有刺激性的東西。

2.提了特別重的東西，導(dǎo)致假宮縮。

3.不適當(dāng)?shù)男孕袨樗斐傻募賹m縮。

舉措建議

1.孕晚期注意避免發(fā)生性行為。

2.孕晚期吃飯不要吃辛辣刺激食物。

3.保持良好的心態(tài)以及睡眠習(xí)慣。