假宮縮是一種偶然發(fā)生的生理性宮縮，也被叫作遷延宮縮,一般會(huì)有墜腹感不會(huì)伴隨疼痛，真宮縮是帶有疼痛感，持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)長(zhǎng)，間隔時(shí)間短，規(guī)律性的宮縮，可能引發(fā)早產(chǎn)，或者流產(chǎn)等不良后果。

舉措建議

發(fā)生宮縮時(shí)可用呼吸法，用鼻子吸氣停留一段時(shí)間，再用嘴呼氣放松腹部。有效預(yù)防孕早期不當(dāng)宮縮的方法是堅(jiān)持定期的去做產(chǎn)前檢查，產(chǎn)前檢查可糾正孕婦的一些缺陷和觀察胎兒生長(zhǎng)的情況。