孩子擁有良好的睡眠，才能促進身體更好的發(fā)育成長。然而有些孩子會因為一些原因而出現(xiàn)睡覺不踏實的現(xiàn)象，讓家長感到非常著急和擔心。孩子睡覺不踏實，最主要的是要仔細找到引發(fā)原因，然后采取措施進行解決。

原因分析

孩子睡覺不踏實的原因有：

1.饑餓。

2.吃的過飽。

3.室溫過冷或者過熱。

4.感冒、腹痛等疾病。

舉措建議

1.給寶寶合理進食，避免過饑或過飽。

2.根據(jù)室溫調(diào)整被褥的厚度。

3.及時治療寶寶的疾病。