寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)的話，應(yīng)該觀察孩子的狀態(tài)，觀察體溫是否正常。如果出現(xiàn)發(fā)熱的話，及時(shí)進(jìn)行物理降溫，如果長(zhǎng)期出現(xiàn)睡覺(jué)不踏實(shí)，建議帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

原因分析

睡覺(jué)不踏實(shí)的原因比較復(fù)雜，可能是寶寶吃的過(guò)飽，出現(xiàn)了消化不良，也有可能是著涼引起的，當(dāng)然也有可能是一些疾病引起的。

舉措建議

要注意孩子營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，多給孩子補(bǔ)充維生素和鈣。可以多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。盡量不要在睡前劇烈運(yùn)動(dòng)，可以多泡腳，有利于睡眠。