腰受了風(fēng)寒如果感到腰酸或者腰疼，那么患者在近期需要嚴(yán)格禁止彎腰干活或者是負(fù)重活動(dòng)，要多多保護(hù)腰部健康。腰疼的時(shí)候可以進(jìn)行腰部理療，可以適當(dāng)熱敷。

舉措建議

腰受涼難受的話，通?？梢圆捎弥蓄l治療儀加以調(diào)理。每天可以治療2次，每次調(diào)理大約30分鐘即可。

注意事項(xiàng)

腰部不適癥狀如果十分嚴(yán)重，一般可以口服一點(diǎn)止疼藥物。平時(shí)要多穿衣服，可以在腰部戴上一個(gè)護(hù)腰。