背后怕涼多是受了寒氣發(fā)不出來，屬于寒濕、陽虛引起的，考慮與風濕,腎虛有關(guān)，也有可能做月子時沒有注意受了風寒，讓寒氣入體了有關(guān)。

舉措建議

建議可以每天用熱水泡腳，嚴重的建議到專業(yè)的中醫(yī)那按摩和拔火罐，也可以做針灸。

注意事項

注意溫陽散寒，補腎，注意預(yù)防肩周炎，注意保暖，避免受寒，平時吃些狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍，紅棗，桂圓等進補食物。