每一名女性在生產(chǎn)過(guò)后，都是需要休息才能有利于恢復(fù)身體。如果月子里總是睡不著的話(huà)，雖然不會(huì)落下病根，但是會(huì)影響產(chǎn)后恢復(fù)進(jìn)度，對(duì)女性的身體也是有一定影響的。

舉措建議

1.建議女性去神經(jīng)內(nèi)科或者是婦科就醫(yī)，具體檢查一下自己月子里睡不著覺(jué)的原因，及時(shí)對(duì)癥治療。

2.建議女性在坐月子期間要保持心態(tài)平和，不要著急上火，以免造成堵奶。

注意事項(xiàng)

女性注意在月子里不要抽煙或者是喝酒，吃麻辣食物等。