嬰幼兒腎臟功能未發(fā)育完善，攝入過多的鹽分會增加腎臟、心臟負擔。嬰兒味覺靈敏，適應不了太重的口味，適應咸度后會影響味覺發(fā)育。

舉措建議

母乳、奶粉和食物本身都含有天然鹽分，完全足夠嬰兒生長發(fā)育，因此建議一歲以上幼兒輔食開始添加食鹽。

注意事項

家長要注意幼兒食鹽攝入量，一到六歲幼兒每日食鹽攝入量不超過兩克，如果輔食中添加醬油、蝦皮等含鹽重的食物，可以不加食鹽。