一般來說在懷孕中期，如果出現(xiàn)了腰痛的情況，那么您的這種現(xiàn)象有可能是因為胎兒增大胎盤位置改變，子宮增大壓迫神經所導致的。像你這種情況，在平時應該多注意休息，減少站立的時間。

舉措建議

你現(xiàn)在這種情況建議你應該多注意休息避免長時間的站立。這種情況還可以用熱敷來進行，改善疼痛的癥狀。

注意事項

這種情況在平時一定要多注意休息，避免勞累，不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，要有適當的運動。但飲食上也要引起注意。吃一些容易消化的食物，要做到少吃多餐。