寶寶之所以會(huì)出現(xiàn)便秘和日常飲食，還有養(yǎng)成的排便習(xí)慣有關(guān)。家長(zhǎng)平時(shí)就應(yīng)該要讓孩子多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣能夠避免便秘，也可以改善便秘。

原因分析

很多寶寶便秘是因?yàn)榕疟銜r(shí)間不規(guī)律，缺乏相關(guān)訓(xùn)練所致，導(dǎo)致孩子不能夠形成排便反射。

舉措建議

家長(zhǎng)從孩子小的時(shí)候開(kāi)始就應(yīng)該要鍛煉孩子排便的意識(shí)。這樣慢慢地，孩子就能夠做到規(guī)律地排便了。