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如何備孕,備孕吃什么好

2019-05-16
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主要是男女雙方都要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,可以多吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)提高營(yíng)養(yǎng)。在備孕期建議服用葉酸,葉酸可以有效的避免胎兒的畸形率。

原因分析

備孕是非常重要的,主要是因?yàn)樵谠星安蛔⒁鈧€(gè)人習(xí)慣的話,那么很有可能會(huì)在孕育寶寶時(shí)出現(xiàn)胎停育,嚴(yán)重的情況下也有可能會(huì)造成不孕。

舉措建議

在備孕期間建議,保持好良好的生活狀態(tài),另外也不要有太多的心理壓力,保持舒暢的心情也是非常重要的,如果壓力過(guò)大的話,也有可能會(huì)影響懷孕的幾率,

徐成康
徐成康主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 婦科
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