積極漱口是幫助我們有效應對口臭的一種常用方法，因為可以漱口的可以進行清理口腔中的食物殘渣，從而有效避免細菌的滋生，如果是口腔問題導致的口臭的情況，需要到專業(yè)的醫(yī)院進行治療齲齒以及牙周病等口腔疾病。

原因分析

導致該現(xiàn)象產(chǎn)生主要原因是由于一般我們在睡眠的時間，口腔很少進行運動，或者是口腔內(nèi)出現(xiàn)表皮細胞、食物殘渣以及細菌會在我們的口腔內(nèi)部進行分解分化，就會產(chǎn)生口臭的情況。

注意事項

建議患者需要養(yǎng)生生活作息時間一定要合理，要養(yǎng)成良好早起早睡的好習慣，這樣對于充足的睡眠習慣，平時還要多喝一些水，另外飲食上不要吃辛辣或肥膩的食物，也是可以緩解癥狀的。