懷孕期間，隨著胎兒腹部的逐漸增加，走路會變得越來越不方便，而且很可能會導(dǎo)致腳踝扭傷。

舉措建議

當(dāng)孕婦扭傷腳踝時(shí)，她應(yīng)該做以下事情:

冰敷和熱敷

24小時(shí)內(nèi)冰敷可以減少血腫和疼痛，1-2天后可以使用熱敷來改善局部血液循環(huán)。

[制動]

如果傷勢嚴(yán)重，需要?jiǎng)x車，你可以去醫(yī)院做石膏模，以防止扭傷部位，并經(jīng)常形成習(xí)慣性扭傷。