引起月經(jīng)不調(diào)最常見的因素就是人們的精神因素，尤其經(jīng)常情緒起伏過大，心態(tài)過于悲觀的女性。其次還喝飲食有關(guān)，不僅包括暴飲暴食，還有過度節(jié)食等。

原因分析

1、大多數(shù)月經(jīng)不調(diào)的女性常常情緒都不高，有的時候還會生悶氣，過于悲傷。

2、有些女性是為了美，為了瘦身而節(jié)食，這樣也會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

舉措建議

大多數(shù)女性月經(jīng)不調(diào)都是生活習慣引起的，所以在治療上主要是養(yǎng)成良好的生活習慣，多保持一些愉悅的心情，同時還要合理飲食。