成人o型腿很難矯正，由于骨骼已經定型，但是也并不是沒有辦法，可以通過改善站姿，坐姿，或者通過夾板綁腿的方法。如果嚴重o型腿的患者，可以通過手術矯正的方法。

舉措建議

建議先去醫(yī)院檢查，有些o型腿是由于疾病引起的，如果不是疾病引起的可以改善日常習慣，慢慢矯正，要放松心情，不要給自己太大的壓力。

注意事項

注意平時要進行一些功能鍛煉，保持良好的精神，多吃含鈣的食物。