這時一定要做好臉部清潔，不要抹過多的化妝品，盡量保持淡妝，而且飲食要以清淡為主，要多休息，睡眠時間要保持7個小時以上，而且還要保證睡眠質(zhì)量。

舉措建議

不要用手去擠，不然會造成感染，甚至留下痘印，在這期間不要吃燒烤刺激性的食物，枕頭一定要干凈干燥，而且要多喝水，多補充一些維生素。

注意事項

不規(guī)律的作息時間會導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生，比如便秘等，所以盡量要讓自己的生活規(guī)律化，平時可以多吃一些新鮮的水果蔬菜。