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怎樣可以讓o型腿變直

2019-05-22
2.3w閱讀
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o型腿變直可以通過堅持做矯正操,讓孩子坐在椅子上,兩個小腿用力夾住書本,堅持一段時間,如果用矯正帶將兩兩個膝蓋捆住,效果更加明顯。

原因分析

o型腿一般是由于長時間不良的站姿、坐姿和走路姿勢導致,也有可能是由于家族遺傳導致的,還有可能是身體長時間缺鈣導致的。

舉措建議

o型腿變直先要改掉不良的走路習慣,走路時身體要挺直,兩只眼睛目視前方,兩手自然下垂在身體兩側隨著行走自然擺動,腳尖向正前方伸出,勻速行走。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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