哺乳期月經(jīng)量少屬于正?，F(xiàn)象，很多婦女在哺乳期時都會有月經(jīng)推遲，月經(jīng)量多或月經(jīng)量少等月經(jīng)不調(diào)原因，所以無需擔(dān)心。

原因分析

哺乳期時，受自身營養(yǎng)不足，或產(chǎn)后內(nèi)分泌紊亂等原因的影響，很多婦女都會產(chǎn)生月經(jīng)不調(diào)的狀況，等到哺乳期結(jié)束這種狀況就會慢慢變好，所以可以無需理會。

舉措建議

合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加營養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些適量的運動，不要熬夜，保證有充足的睡眠 ，不要過度勞累。