產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的原因，通常是由于哺乳以及孕激素的緣故，會(huì)導(dǎo)致生理性閉經(jīng)的發(fā)生，繼而導(dǎo)致了月經(jīng)不調(diào)的出現(xiàn)。

舉措建議

建議注意充分休息，保持心境平靜，同時(shí)還要注意一下個(gè)人衛(wèi)生，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物。

注意事項(xiàng)

建議注意一下自己的飲食習(xí)慣，保持清淡的飲食習(xí)慣，不要吃那些生冷、刺激的食物，也不要吃那些油膩、油炸的食物。