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孕期要怎么護(hù)肝?

2018-11-08
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懷孕期間要多補(bǔ)充足量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),保證各方面營(yíng)養(yǎng)均衡。平時(shí)要少吃油膩性食物,注意多休息,盡量不要熬夜,也不要過度勞累,要做到戒煙戒酒。還要保持心情愉悅,最好不要老是生氣。

注意事項(xiàng)

懷孕期間要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),尤其是葉酸,以保證孕婦和體內(nèi)胎兒能夠順利的健康成長(zhǎng)。另外,也要注意多進(jìn)行體育鍛煉,不要老躺在床上,這對(duì)懷孕的順利進(jìn)行沒有利處。

吳良芝
吳良芝主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 婦科
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