懷孕期間要多補(bǔ)充足量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),保證各方面營(yíng)養(yǎng)均衡。平時(shí)要少吃油膩性食物,注意多休息,盡量不要熬夜,也不要過度勞累,要做到戒煙戒酒。還要保持心情愉悅,最好不要老是生氣。
注意事項(xiàng)
懷孕期間要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),尤其是葉酸,以保證孕婦和體內(nèi)胎兒能夠順利的健康成長(zhǎng)。另外,也要注意多進(jìn)行體育鍛煉,不要老躺在床上,這對(duì)懷孕的順利進(jìn)行沒有利處。