一般來說在懷孕期間出現(xiàn)腰疼和缺鈣是沒有什么關(guān)系的，一般都不是缺鈣引起的。懷孕期間出現(xiàn)了腰痛因為懷孕以后子宮增大壓迫的神經(jīng)所導(dǎo)致的。

舉措建議

您的這種情況，建議您最好減少彎腰的動作，另外也可以給腰部進行熱敷和理療。這些對腰部疼痛都是有一定的緩解作用。

注意事項

他在平時一定要多注意休息，避免勞累，不要做劇烈的運動。保證充足的睡眠，心情愉悅。少吃辛辣刺激性的食物，要做到飲食多樣化。