引起月經不調的原因有很多，主要是和身體內激素紊亂和內分泌失調有很大的關系，由于月經不調，所以就無法很好的計算出排卵期，這樣也會造成不孕癥的情況。

原因分析

月經不調和精神壓力過大，經常熬夜，這些都有很大的關系，所以想要改善月經不調的話，首先養(yǎng)成良好的生活習慣。

舉措建議

另外在備孕期間也可以服用葉酸，葉酸可以有效的降低胎兒的畸形幾率，葉酸一般要服用到懷孕三個月以后才可以停服。