懷孕后期出現(xiàn)腰疼是屬于正常情況的。因為在懷孕的后期，隨著子宮增大壓迫到神經(jīng)所導致腰部疼痛。這種情況應該要多注意休息，另外要避免久坐久站?？梢杂幸恍┻m當?shù)倪\動，適當?shù)倪\動是對方面有一定的幫助。

舉措建議

您出現(xiàn)腰疼也是屬于正常的生理現(xiàn)象，您可以用熱敷或者按摩的方式來進行緩解。那一定要多注意休息，避免勞累。

注意事項

這種情況一定要多注意休息，避免勞累，另外在飲食上也要多注意，要多吃一些容易消化的食物。少吃多餐，不要吃辛辣刺激性的食物。