在懷孕后手腳冰涼，其實是隨著胎兒逐漸增長，壓迫盆腔靜脈，造成血液回流的受阻，影響末梢的循環(huán)。

原因分析

若孕婦本身就存在貧血，心血管疾病，會因為血液量不足，或者是血液循環(huán)比較差，也會導致的情況發(fā)生。

舉措建議

建議孕婦穿一些寬松的衣服，睡覺時可把腿部墊高，可以促進血液循環(huán)，同時做好手腳的保暖工作。飲食要規(guī)律，吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃一些含鐵豐富的食物。

注意事項

注意不要吃辛辣刺激的食物，不要穿緊身的衣物。