治療便秘最好的方法就是調(diào)整飲食，增加運(yùn)動(dòng)，如果便秘嚴(yán)重需要加以藥物治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用容積性瀉劑，在肛門(mén)內(nèi)塞開(kāi)塞露，有利于大便的排出，平時(shí)要注意飲食清淡，多喝水。

舉措建議

1、基礎(chǔ)治療。

2、藥物輔助治療。

3、輔助治療。

4、生物反饋治療。

5、手術(shù)治療。

注意事項(xiàng)

1、多進(jìn)食新鮮蔬菜水果。

2、少吃辛辣刺激性食物。

3、多喝水。

4、保證睡眠充足。

5、減少精神緊張。