孕婦腿部和腳部肌肉發(fā)生了疼痛性的收縮，這種癥狀是孕婦在懷孕期間的一種病理性現(xiàn)象。

原因分析

主要原因是;1、孕婦體內(nèi)的大量營(yíng)養(yǎng)提供給胎兒，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不夠所引起的缺鈣。

2、隨著胎兒月份越來(lái)越大，孕婦體重增加長(zhǎng)時(shí)間走或站立。

3、睡覺時(shí)，腿部沒有蓋被子著涼。

舉措建議

建議：1、平時(shí)多吃一些含鈣的食物，比如牛奶，豆制品，排骨等。

2、適當(dāng)去戶外走走，多曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收。

3、每天用溫水泡一下腿部和腳部，促進(jìn)血液循環(huán)。

注意事項(xiàng)

注意：1、注意保暖，不要著涼。

2、睡覺時(shí)可以把腿部墊高。