長高是與很多的因素有關(guān)的，并不單單是由于一個(gè)原因決定的，平時(shí)要注意加強(qiáng)體育鍛煉，可以打籃球等，保證有充足的睡眠即可。

原因分析

孩子身高不高與遺傳因素是有很大的聯(lián)系的，但也并不是絕對的，能不能長高主要與下肢骨及脊椎骨有直接關(guān)系。

舉措建議

平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)，可以嘗試打籃球這類的運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)骨骼的生長，平時(shí)要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多攝入蛋白質(zhì)等。