紅糖姜茶能溫宮健胃，其中含有大量的鐵、鈣、錳、鋅、核黃素、胡蘿卜素等微量元素，紅糖具有補氣補血、祛寒祛濕，促進宮縮排出惡露，生姜能祛風散寒。飲用含紅糖姜茶對驅(qū)寒除濕非常有效，而且沒有副作用。

舉措建議

無論順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，都可以喝紅糖水來促進惡露排除，從而使子宮收縮，紅糖含有豐富的微量元素，能刺激造血。

注意事項

產(chǎn)后可適量飲用紅糖生姜茶，但是不要喝太多。如果喝太多紅糖姜茶，會使腸胃蠕動，不利于傷口的恢復。