產后要預防抑郁癥的發(fā)生，家人尤其是丈夫要多關心照顧產婦，另外產婦要自主學習一些生產和育兒的相關知識，有足夠的心理準備。

原因分析

產后抑郁癥的引發(fā)原因有很多，常見有以下幾點：

1.與家人的情感關系淡漠。

2.不分白天黑夜的照顧寶寶，休息時間不足導致身心疲憊。

3.生完孩子后體內的激素發(fā)生改變。

舉措建議

預防產后抑郁癥，建議采取以下措施：

1.產婦提前學習了解一些生產的相關知識。

2.家人對產婦給予更多的關心和照顧。