產后出現(xiàn)骶髂關節(jié)炎可以在醫(yī)生的指導下吃一些抗炎和止疼的藥物，也可在采用中醫(yī)針灸按摩的方法來進行改善。

原因分析

產后骶髂關節(jié)炎是由于髖部的肌肉及軟組織的支持力下將，或是軟骨出現(xiàn)了奶行性的病變，或是體制比較弱，遺傳等因素引起的。

舉措建議

要注意休息，不能提重物，或是干體力活，避免過長時間的久坐或是久站，要適當?shù)倪M行運動。

注意事項

不要吃生冷，辛辣，油膩，刺激性的食物避免過度的運動，多吃一些含鈣豐富的食物。