產(chǎn)后腎虛建議您可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些滋補(bǔ)性的中成藥物來進(jìn)行調(diào)理，堅(jiān)持調(diào)理一段時(shí)間，一般是可以恢復(fù)的。

舉措建議

產(chǎn)后腎虛情況不是特別嚴(yán)重的話，可以通過食物來進(jìn)行緩解，可以多吃核桃粥、糯米紅棗粥等。如果比較嚴(yán)重的話，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來進(jìn)行調(diào)理。

注意事項(xiàng)

平常保持良好的生活規(guī)律，注意個(gè)人衛(wèi)生。飲食注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，避免吃辛辣刺激的食物。