建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用滋陰補(bǔ)腎的藥物，進(jìn)行治療，千萬(wàn)不要盲目用藥，另外在飲食上應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，平時(shí)也應(yīng)該適當(dāng)鍛煉，來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。

原因分析

女人生產(chǎn)過(guò)程中損耗身體的元?dú)?，另外?duì)子宮的損傷也是比較大的，產(chǎn)后過(guò)于勞累照看孩子，經(jīng)常熬夜也很容易氣虛腎虛的。

舉措建議

產(chǎn)后應(yīng)該多注意休息，保持充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，飲食上也應(yīng)該注意，避免食用寒涼刺激的食物。