產(chǎn)后盆骨帶有用嗎
2019-06-19
2.7w閱讀

骨盆帶有幫助的,它主要作用是產(chǎn)后修復(fù)骨盆,對(duì)產(chǎn)后快速恢復(fù)身材,矯正盆骨帶有很好的效果,它可以收緊盆骨,長(zhǎng)期使用可以改善屁股大和胯部寬的狀況。
舉措建議
順產(chǎn)后建議在產(chǎn)后2、3天使用盆骨帶,而剖腹產(chǎn)建議在產(chǎn)后5、6天后再使用,過早使用不利于身體恢復(fù),骨盆帶不可太緊或太松太久,太松沒有效果,建議適量配戴。
注意事項(xiàng)
配戴時(shí)間一般每天八小時(shí)左右,不可時(shí)間太久,以免造成精神緊張,另外保證充足休息,飲食清淡,可多吃富含高蛋白和維生素的食物。
相關(guān)推薦

呂小燕
廣東省第二人民醫(yī)院 主任醫(yī)師

張琴
廣東省第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師