根據(jù)您的情況，如果月經(jīng)量比較少，而且顏色還比較黑，那么可以吃益母草來進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

一般來說月經(jīng)期間出現(xiàn)經(jīng)量少，顏色黑，那么是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗钛龅乃幬飦磉M(jìn)行治療。那像你這種情況，我建議您應(yīng)該到醫(yī)院去查明原因，選擇針對性的治療。像您這種情況，我建議您應(yīng)該到正規(guī)的中醫(yī)院去用中藥來進(jìn)行調(diào)理。

注意事項(xiàng)

另外在平時(shí)也要多注意飲食，注意保暖，避免著涼，要做到飲食均衡規(guī)律，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，平時(shí)可以多吃一些大棗，阿膠等。這些對身體的恢復(fù)都是有一定的幫助。