正常的月經(jīng)是紅色或偏暗紅的，黑色月經(jīng)是不正常的，如果時(shí)間較長或者出現(xiàn)經(jīng)期腹痛等情況，需要及時(shí)到醫(yī)院檢查和治療。

原因分析

造成女性月經(jīng)顏色發(fā)黑的原因主要是氣滯血瘀引起的，當(dāng)女性生活壓力大或者經(jīng)常發(fā)脾氣壓抑等，會(huì)造成體內(nèi)氣機(jī)瘀滯而造成月經(jīng)顏色發(fā)黑。

舉措建議

女性月經(jīng)顏色發(fā)黑，可以找中醫(yī)調(diào)理身體，食用補(bǔ)腎補(bǔ)血溫陽益氣的藥物調(diào)理身體。

注意事項(xiàng)

女性平時(shí)可以多食用補(bǔ)血補(bǔ)虛的食物，如紅棗，枸杞，山藥等等。