足療雖然對(duì)身體有很大的好處，但是不建議在月經(jīng)期做足療。因?yàn)樵陆?jīng)期做足療會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致月經(jīng)期延長，女性的月經(jīng)量增多，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致出血，影響女性的身體健康。

舉措建議

關(guān)于月經(jīng)期的護(hù)理有以下注意事項(xiàng)。最好不要在月經(jīng)期做足療，可以在月經(jīng)期前進(jìn)行足療，可以緩解月經(jīng)的痛經(jīng)癥狀。此外，月經(jīng)期要注意保暖，以及飲食均衡，多吃營養(yǎng)豐富的食物。