是內(nèi)分泌新陳代謝比較旺盛所導(dǎo)致的，體質(zhì)虛弱也會(huì)這樣，可以服用維生素B1、谷維素試試。中醫(yī)稱此癥狀為陰虛若還有腰酸疼的情況就是俗稱的腎虛了，注意休息，放松心情，平時(shí)避免著涼，刺激性辛辣生冷食物，適當(dāng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。

原因分析

手心出汗與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗，手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)。

舉措建議

天氣冷手心就會(huì)出汗，以下有幾個(gè)建議：1、喝百合粥，它具有潤(rùn)肺止汗、適用於肺熱汗多。百合甘，微寒，潤(rùn)肺止咳，寧心安神的功效。

2、也可以多喝黃蓍粥，它有固表止汗，用於表虛自汗，黃蓍甘，微溫，補(bǔ)氣升陽(yáng)，固表止汗的功效。

3、每天堅(jiān)持用熱水浸泡手足 5～ 10分鐘 ,可在熱水中放一些鹽 ,效果更好 ,但注意水溫不要太高 ,以免發(fā)生燙傷。