女生腳涼多數(shù)是由于氣血不暢導致的，建議您可以每天晚上用艾葉煎水泡腳，或者是艾灸足三里，都有不錯的效果。

舉措建議

建議您可以堅持泡腳一段時間，同時在醫(yī)生的指導下口服一些補氣血的藥物來進行調理。堅持調理至少三個月以上，一般都是可以恢復的。

注意事項

平常飲食方面避免吃生冷刺激的食物，盡量的以清淡的食物為主。多吃新鮮的水果，蔬菜平常多運動，增強免疫力。