對于女性來說，如果出現(xiàn)缺鐵性貧血的話，就會月經(jīng)不調(diào)，失眠健忘，頭痛，頭暈眼花，耳鳴心悸。注意力不集中，容易疲勞。

原因分析

鐵是人身體內(nèi)重要的元素，如果出現(xiàn)缺鐵性貧血，人體就會出現(xiàn)一批倦乏力，頭暈，頭痛，耳鳴等癥狀，也有易怒易躁，注意力不集中。

舉措建議

因為女性每月都要來月經(jīng)，如果出現(xiàn)缺鐵性貧血，要及時進(jìn)行補(bǔ)充，以免對女性的身體造成影響。如果女性出現(xiàn)缺鐵性貧血，可以采用服用鐵制劑或者是食用用動物肝臟方式來進(jìn)行補(bǔ)充。