造成的脫發(fā)的原因有很多：

一、生活作息不規(guī)律，常常熬夜，精神壓力大，出現(xiàn)脫發(fā)；

二、頻繁的燙、染發(fā)；

三、遺傳性因素引起的脫發(fā)等。

舉措建議

出現(xiàn)脫發(fā)，要找出原因，對癥治療，這樣的效果才會好。平時(shí)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)姆潘尚那椋ＷC充足的睡眠，這樣可以減少脫發(fā)。如果掉發(fā)太過嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。

注意事項(xiàng)

洗頭發(fā)不能太過勤快，同時(shí)也不要用刺激性較強(qiáng)的洗發(fā)水，這樣容易對頭皮造成損傷，可以隔一段時(shí)間使用一次護(hù)發(fā)素。