寶寶便秘要首先從飲食上進行調(diào)理，讓寶寶多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃五谷雜糧，避免吃一些過于精細的米面，如果便秘嚴重，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露進行緩解。

原因分析

寶寶便秘多是腸胃功能消化不好，與平時運動量少，喝水不足有關(guān)系，可以順時針給寶寶按摩一下腹部，來促進腸道的蠕動，每天要保證充足的飲水量。

舉措建議

多讓寶寶去戶外運動鍛煉，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，少讓寶寶吃一些垃圾食品。