刮痧主要是活血化瘀，排毒的。在刮痧前后有一些注意事項(xiàng)，是刮痧者需要了解的。在刮痧后，建議不要立即飲酒，此時(shí)的皮膚處于淤血狀態(tài)，表層毛孔都擴(kuò)大了，酒精會(huì)加速血液流動(dòng)的，容易促使皮下組織出血，甚至引起過敏反應(yīng)。最好等皮膚的痧退了再飲酒，這樣會(huì)更有利身體健康。

舉措建議

1.如果刮痧后飲酒了，建議喝多點(diǎn)水，讓酒精更快代謝，隨尿液排出體外，減少酒精對(duì)人體的影響。

2.飲酒后喝梨汁等作解酒湯，也可以促進(jìn)代謝。

注意事項(xiàng)

1.不僅是刮痧后不要立即喝酒，喝酒后也不要立即刮痧。

2.刮痧后喝一杯溫開水，休息十五分鐘比較好。