黑眼圈是因為;1.睡眠不足，經(jīng)常熬夜；2.炎癥；3.例如化妝品不好，濃妝、吸煙、年老、月經(jīng)不調(diào)、孕晚期、房事過度以及某些肝病和腎病都可能出現(xiàn)眼圈發(fā)黑。

舉措建議

由于化妝品引起黑眼圈,應(yīng)停用化妝品。還有保證充足的睡眠及休息，不要過度勞累。有黑眼圈可以熱敷、按摩眼部。

注意事項

飲食調(diào)理：1.增加營養(yǎng).2.多吃水果,增加維生素的攝入量.3.忌煙酒.4.少吃辛辣刺激性食物。日常護理：1.保持規(guī)律作息,早睡早起,睡眠充足.2.保持心情舒暢,精神愉快.3.注意用眼衛(wèi)生,避免眼疲勞。