肚臍是可以艾灸的。肚臍在中醫(yī)針灸學(xué)中稱之為神闕穴。艾灸神闕穴可以溫腎壯陽(yáng)，調(diào)理脾胃，健脾助運(yùn)，因此可以用來(lái)治療腹痛腹瀉，陽(yáng)痿早泄，宮寒痛經(jīng)等疾病。

舉措建議

艾灸肚臍的時(shí)候，一般選用仰臥位，露出肚臍，點(diǎn)燃艾條，可以選用溫和灸或者是雀啄灸的操作方法，每次艾灸二十分鐘左右，隔天或者是每天一次。

注意事項(xiàng)

艾灸時(shí)艾條與皮膚距離合適，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以皮膚有溫?zé)岣卸挥X得發(fā)燙為度，艾灸時(shí)注意避免燙傷，避免火災(zāi)。