根據(jù)你描述的情況，對(duì)應(yīng)的癥狀是腎陽虛，因?yàn)槟I陽虛的主要癥狀是怕冷，陽痿，活動(dòng)就出汗，手腳冰涼等等。

舉措建議

腎虛要補(bǔ)，怎么補(bǔ)是有講究的，建議到中醫(yī)院去找老中醫(yī)開補(bǔ)腎的藥方對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理，而且要按照規(guī)定的藥量和療程進(jìn)行服用，中途不得停藥。

注意事項(xiàng)

日常生活中的性行為不要過于頻繁，一周最好是不要超過三次。可以考慮多吃一些益氣補(bǔ)血的食物，平常兜里可裝幾個(gè)紅棗，沒事咬一咬，多鍛煉身體增強(qiáng)身體的免疫力。